حقیقت هایی شگفت انگیز درباره ارگاسم در آقایان

هموطن:

بااینکه در تعریف ارگاسم خانم ها با اما و اگرهای زیادی همراه است اما بیشتر ما فکر می کنیم ارگاسم آقایان خیلی مشخص و سرراست است. اما همیشه هم اینطور نیست. برخلاف باور عموم، ارگاسم شدن آقایان با انزال آنها یکی نیست.

اجازه بدهید اول کمی درمورد ارگاسم برایتان توضیح دهیم.

ارگاسم اوج لذت جنسی حین یک چرخه واکنش جنسی است که با آزاد شدن فشار جنسی، که معمولاً لذتی بی اندازه است، و انقباضات ناحیه تناسلی بدن شناخته می شود. ارگاسم همچنین می تواند با افزایش ضربان قلب، فشارخون، تنفس و اسپاسم های احتمالی در پایین تنه همراه باشد. درجه ارگاسم می تواند برحسب وضعیت جسمی و فکری فرد متفاوت باشد.

این در حالی است که انزال رها شدن مایع منی از نوک آلت تناسلی مرد است. همیشه نه اما اکثر اوقات ارگاسم و انزال در یک زمان اتفاق می افتند. 

اما زمان هایی که عشق بازی با شوهر موجب رسیدن او به اوج لذت جنسی می شود ولی وقتی به آلت تناسلی او نگاه می کنید چیزی از آن خارج نشده است، چه؟

ارگاسم خشک می تواند عمدی یا غیرعمدی اتفاق بیفتد. یک عضله کف لگن که خوب تمرین داده شده باشد، می تواند بدونانزال به ارگاسم برسد. این عضله به صورت افقی از استخوان لگن تا استخوان دنبالچه ادامه یافته است و نشیمنگاهی راحت برای لگن ایجاد کرده است. این عضله جریان ادرار و همچنین انقباضات غیرارادی حین ارگاسم را کنترل می کند. هم مردها و هم زن ها می توانند با منقبض کردن ارادی عضلات کف لگن در تمرینات کگل (Kegel)، میان تنه خود را قوی کنند. به عقیده پزشکان، تقویت این عضله در بهبود بدکاری انزال، انزال زودرس و همچنین ارگاسم بدون انزال بسیار موثر است.

انجام تمرینات کگل هم برای خانم ها و هم آقایان فواید بسیار زیادی در بر دارد -- باعث می شود کنترل بسیار بهتری بر اندام جنسی خود داشته باشیم و لذت جنسی ما را چندین برابر می کند. برای آقایون، این تمرینات همچنین توانایی آزاد کردن مایع منی به فاصله های دورتر را نیز بالا می برد. اگر مردها درست قبل از اینکه حس می کنند در شرف انزال هستند، این عضله را خم کنند، می توانند بدون انزال، به ارگاسم برسند. دوست دارید بدانید چطور مردها می توانند کار کردن این عضله خود را حس کنند؟ این همان عضله ای است که برای متوقف کردن جریان ادرار از آن استفاده می کنید و در مواقع عادی می توانید با منقبض کردن و سپس رها کردن این عضله آن را تقویت کنید. این کار را می توانید به تنهایی یا در کنار همسرتان انجام دهید اما نیاز به تنفس درست، تمرین، عزم و اراده و کمی خودداری دارد.

یکی از بزرگترین فواید داشتن کنترل بر اندام جنسی این است که می توانید در یک رابطه جنسی چندین ارگاسم داشته باشید. بعد از اینکه انزال اتفاق می افتد، یک دوره بازسازی و ریکاوری وجود دارد که در آن مرد قادر به انزال دوباره نیست. البته توانایی نعوظ وجود دارد اما یک دوره وقفه وجود دارد که در مردهای مختلف متفاوت است، از چند دقیقه تا حتی یک روز. 

پزشکان از واژه «اجتناب ناپذیری انزال» برای توصیف نقطه بی بازگشت استفاده می کنند که در آن مرد به آستانه هیجان جنسی رسیده است و می بایست انزال داشته باشد. اگر مردی بتواند خود را بطور مداوم به این نقطه برساند و بعد برگردد، می تواند تا زمانی که بالاخره انزال اتفاق بیفتد، چندین مرتبه انقباضات ارگاسم را تجربه کند. و وقتی بالاخره به انزال رسید، بسیار شدیدتر و عمیق تر از زمان عادی خواهد بود. مردانی که دوره وقفه یا بازسازی در آنها کوتاه است هم می توانند مدت کوتاهی بعد از ارگاسم اولیه که با انزال همراه بوده است، به ارگاسم خشک دست پیدا کنند. در هر دو مورد، تاثیر آن یکسان باارگاسم های متعددی است که خانم ها دارند.

انزال برگشتی نقطه منفی این ارگاسم های عالی است. این زمانی است که مایع منی به جای اینکه از محل عادی خود بیرون بیاید، به سمت عقب به مثانه برمی گردد. مرد همه لذت ارگاسم را احساس می کند اما هیچ مایعی از بدن او خارج نمی شود. بعد از اینکه این اتفاق می افتد، مرد احساس خواهد کرد که ادرار او کمی تیره شده است. انزال برگشتی یکی از عوارض دیابت، MS یا مردهایی است که جراحی پروستات انجام داده اند. بنابراین اگر این اتفاق تکرار شد، حتماً نزد پزشک بروید.

برعکس آن چطور؟ یعنی وقتی فرد دچار انزال می شود اما هنوز به ارگاسم نرسیده است؟ 

اکثر ما می دانیم که ضعف عملکرد جنسی در مردان می تواند منجر به انزال زودرس، انزال دیررس و ناتوانی جنسی شود اما به ندرت از انزال بدون ارگاسم صحبتی شده است. در مردانی که از این مشکل رنج می برند، میل جنسی و قدرت نعوظ معمولاً مانع نیست. فعالیت جنسی این افراد عادی است تازمانیکه رابطه جنسی به اوج می رسد و مرد اسپرم آزاد می کند و انزال اتفاق می افتد اما ارگاسم را احساس نمی کند. 

شاید تعجب کنید اما مغز مهمترین عضو جنسی بدن است. ارگاسم یکی از فرایندهای مغز است، درحالیکه انزال یک واکنش کاملاً جسمی است. ازاینرو مغزتان در سیستم واکنش جنسی شما نقش بسیار مهمی دارد. به همین دلیل است که انزال بدون ارگاسمکه گاهی اوقات با آسیب عصب نخاعی و ریکاوری از جراحی لگن مرتبط دانسته می شود، اما تحت عوامل روحی-روانی ایجاد می شود. این مشکل با استرس، اضطراب، مصرف داروهای ضدافسردگی، مصرف الکل، افسردگی، مشکلات احساسی، اضطراب عملکرد و آسیب های روحی در ارتباط است. چیزهایی مثل استرس و افسردگی فشار زیادی به مغز وارد می کند و این فشار کم کم به اندام جنسی می رسد. بهترین روش برخورد با این مشکل، مشورت با پزشک متخصص و از میان برداشتن موانع ذهنی است که موجب آن شده است.

آقایون، به خاطر داشته باشید که در همه این حالات، باید رابطه جنسی ایمن داشته باشید و به راحتی با همسرتان در این موارد گفتگو کنید. همیشه استثنایی برای بدن هر فرد وجود دارد. مشکل هر چه که باشد، چه جسمی و چه فکری، به اعتقاد پزشکان همیشه بهترین راه درمان ورزش و تمرین کردن است.