راهکار های اساسی در گسترش کسب و کار در دنیای اینترنتی
اندازه دور كمر یکی از شاخص های اساسی برای پیش بینی بیماری های قلبی- عروقی هم در زنان و هم در مردان به شمار می رود.
مطالعات متعدد در سراسر جهان نشان داده اند که برای بررسی سلامت قلب می توان از اندازه دور کمر استفاده نمود. بر این اساس هرچه اندازه دور کمر در دوران میانسالی و سالمندی بیشتر باشد، خطر ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی نیز بالاتر است. این ارتباط هم در مردان و هم در زنان مشاهده می شود.
نکته مهم در این مطالعات این بود که زیاد بودن اندازه دور کمر حتی در صورتی كه وزن و شاخص توده بدن (BMI) در محدوده طبیعی باشد، باز هم برای قلب خطرناك بوده و خطر بیماری های قلبی را افزایش می دهد.
چاقی به ویژه چاقی سیبی شکل (تجمع چربی در ناحیه شکم) یکی از معضلات بهداشتی در سراسر جهان است. شیوه زندگی نامناسب از جمله تغذیه نادرست و بی تحرکی از دلایل عمده این پدیده به شمار می روند.
مدل های جالب وزیبا پاپوش بافتنی نوزادی پاییزی 94 
مدل لباس مجلسی دخترانه شیک 2015 
آموزش آرایش صحیح صورت 
کفش اسپرت زنانه برند دولچه و گابانا بهار 2015 
علل و راه های مقابله با خشکی پوست حتما بخوانید 
رنگ قرمز، مُد بهار و تابستان 2015 جدید 
بهترین کتانی های بهار و تابستان 2015 
مدل های جدید کت دامن و سارافون زنانه 
بیوگرافی 98